こんにちは‍♂️✨ 最近パーソナルトレーニングをサボりつつある自分ですが、ぼちぼちたるんだボディにムチ打って再開しようと思っている自分です‍♂️いきなり何。笑 初めにやり出したのは友達の誘いだったんだけど 無知で行ってたら気持ちよくてハマったやつで…

久しぶりの下界笑 コロナになってから 県外でるのお久しぶりです 風邪がまだ残ってるし 倦怠感とだるさがあったけど 無理にでも外に出て正解。 リフレッシュ出来たし だんだん体力も戻って来てる気がする❣️ 今回、コロナになって勝ち組だよね、なんて言われ…

子供は2回目、大人達は一回目のコロナにかかりました 上の子は1月になっててそれから8月に2回目。 2回もなるんやってショック。 それに大人がなったら相当しんどい。 ワクチン打ってないから？ でもワクチン打ってた方がしんどいって聞いたからわたしはもっ…

似たものばっかりですが🤣🤣 どれも一緒！笑 でも夏はこんなコーデがほんとに楽ちん🤝💓 最近プラセンタ原液のおかげでお肌も回復してきました🙏❤️❤️

全然更新出来てませんでしたが 肌荒れと格闘してますー。 しかもストレスとも格闘してますー！、笑 義母のがかなりストレスかな？ 仕事もかなり。笑 フリーランスになりたい笑 でも家でずっといると マジで干物女になるかな。 外でいる方が美意識高い高くな…

仕方ないし自業自得だけど お肌下降気味だなー😭😭 30代からしみ、シワ、これはどうしようもないのかも😭 若くて童顔さんが羨ましいなり。笑 若返りの花、ありませんか？笑 はなかっぱかい！ わかる人にしか分からないやつ。 もう子供預けて仕事いってる方がましね…

連休だるだるー。 子供ありだとさらに。笑 義母の行き当たりばったりに付き合わされる嫁は、全くもって心身ともにアウトです。 が、お肌はまともなのが有難いところ😭😭 私は計画をしっかり立てたい派だから 義母家族のやり方はストレスだなー😣 ていう愚痴でした😭

我が家の旦那は至って普通に見えますし 診断は受けていませんが きっとグレーゾーンなのです。 そう、大人の発達障害。 仕事は出来ない、言われたことが出来ない そのくせ高飛車でプライドが高い。 え、いいとこある？笑 顔だけ男。笑 こないだ旦那のおじい…

やっとやっと、自分が納得できるお肌にたどり着いた気がする プラセンタ原液の効果が凄すぎて 一気に4本、まとめ買いしちゃいました 朝、化粧後とっても白くなれて こんなの初めて！ってくらいに感激 旦那に今日いい感じでしょ？ 白くない？って聞いたら青白…

コーヒー依存性な私は毎日辞めたいのにマウントレーニアカフェラッテが辞められません あれ、一応ギリギリラインでわたし的にセーフな添加物ラインです 飲みすぎは良くないけど一応他のものより安全かな？的な。笑 ノンシュガーとかは添加物入ってるので避け…

コツコツとミュゼの光脱毛で3日に1度お顔をぱちぱちしてるのですが控えめに言ってとでも良きです (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(…

ちょっと愚痴らせて下さい。 タイトル通り旦那のことですが。 風邪ひいてるのに絶対マスクしないところ。(家の中での話です) で、マスクしてって言ってもコロナ意識し過ぎ、とか言ってきていやいや、コロナじゃなくて風邪とかが子供にうつったら大変だからっ…

肌断食を推奨していましたが やっと自分にあったスキンケアを見つけました✨ プラセンタ原液！！！！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2…

お肌ってきっと外から塗るより 中からの栄養で荒れたりすることのほうが 割合高いと思うんですよね。 私みたく、オイルが全く合わないのに オイル塗りたくってたりしてたら 話は別だけど。 肌荒れする人は、1度も全部抜いてみて 何が合わないのか研究するの…

花粉花粉で毎日キツすぎる 去年はそこまでだったのに。 起きたら喉激痛で、 でも下の子の入園式で 踏ん張って行ったけど 頭も痛くなってくるわ吐き気もするはでしんどさピーク 下の子いたけど 無理すぎて昼から4時間も寝させてもらった が、治らないよね で…

なかったです。✨✨ まじで良かったー 熱が出たらほぼ陽性と言われている中 一応回避できました 安心。 ほんとうに安心。 陽性になったら生活狂うからね。 もうネタ切れだし 家でいれない。 子供たちなしだったら余裕かもだけど 子供ありだともう、、、無理。 …

新学期も始まってやれやれと言っているのもつかの間息子の熱が発覚。 え、こないだコロナに感染したばっかりで もう大丈夫かなと思っていた矢先のお熱。 ちょっと、 また？！ もう10日も自粛なんて出来ない。 そう思いながら病院に連れて行くと やっぱりPCR…

良かれと思って使っていたもの ぜーんぶ撃沈でした 尽く。 ＳＫIIやら雪肌精、NOV、ハトムギ化粧水 dプログラム、資生堂、KOSE、 ぜんっぶだめ あとエンビロンやらほんとうにありとあらゆるものを使ってきました 今はメルカリで売れるけど 昔はそんなのなく…

肌断食でも推奨されている湯シャン。 おゆで洗うだけのシャンプーです。 そう、これ、なかなかハードルが高いぃぃ お湯のみで洗うともちろんベタつく。 なん日かしたら慣れますとありますが 油田の多い私はなれないᐠ( ᑒ )ᐟ ていうかまじでお風呂入ってない人…

肌断食のため、ベースメイクは石鹸で落ちるものを徹底していますが アイメイクはしっかり遊ぶようにしています アイメイクも石鹸オフできるものを使っていましたが、やっぱりもの足りず… 目元のみ水クレンジングで落としています (function(b,c,f,g,a,d,e){b…

子育てしてたら絶対汚れるので プチプラ愛用してます そんな事言ってもなかなか長持ちしてくれてて ありがたいです そんな中でサクッと近所をお出かけの時に むちゃくちゃ助かるウェストポーチ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b…

まつ毛美容液でさえお肌が荒れてしまう私ですﾓﾔﾓﾔ 口コミで有名だったり ブロガーやインスタグラマーが紹介していたまつ毛美容液を使うも次の日、ブツブツや肌荒れが気になってしまっていました 多分塗ったあと、寝ている間に目を擦ったりしてしまってお肌に…

我が家にライトが届きました♡ これ、なんと置くだけのソーラー式なのです YAMAZEN3のものですが 4個で3400円位だったかな？ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scri…

肌断食をしている上で大切なのは 食事だと思います‍♂️‍♂️ 自分の体を作るのは食事が大半。 その食事が添加物だらけだったら？ 結果は直ぐには出ないかもしれないけれど 何年か後に、大きく差が別れるものだと思います それに、お肌に限らず、良い食べ物で 免…

皮膚科で毎回もらうビタミン剤たちです‍♂️✨✨ 定番系を飲んでいます シナール ハイチオール あと、2種類飲んでます𓏗𓏗´- 名前、出てこなくてすいません…ﾓﾔﾓﾔ ビタミン剤飲んでると 風邪、引きにくくなったような？ コロナ禍の今、ありがたい✨ お肌の効果はちょ…

私は出産してからPMSが特に酷く イライラが止まらないし いつ生理くるの…という不安も感じ 頭痛も止まりませんでした☠️ それに肌あれも加えて調子ノいい日なんてないのでは、と思うくらいに辛かったです しかも初めてのワンオペの育児に 事前登録涙が出てく…

皮膚科で貰うビタミン剤4種類と共に 漢方も2種類飲んでいます 薬飲みすぎてメンヘラかな？って思うけど 肌荒れが治るのならそれに越したことはないのです。 美肌でいることが平常心を保つ1番の条件 で、以前私はピルを飲んでいました もちろん美肌のためでも…

簡素でしたが卒園式でした うるっときたり、笑ってしまったり なかなか忙しかったー そんなコーデはguの簡単セットアップでした 安いし、それなりにペラっとしてるけど まだ抱っこしたり鼻くそつけられたり笑 汚されちゃうから安くてもいいかなーと。 でもお…

肌断食をはじめて、多くの方が同じ壁にぶちあたらのでは？と思うのですが それは乾燥、そして、角栓、ニキビ、です。 それを治したくて肌断食してるのにー。と思いますよね 私も苦しかったﾓﾔﾓﾔ でも、私の場合、3ヶ月程で 白ニキビが引いていき、赤みが薄れ…

1番苦戦するのが メイク落としだと思うんです 私自身、石鹸オフメイクをしてるのに 上手く化粧が落ちなくて 四苦八苦してクレンジング使って荒れたり 肌断食してるのに無意味なことしてました （しっかりクレンジングした方がいい人がいるのも事実ですが） …