肌断食をはじめて、多くの方が同じ壁にぶちあたらのでは？と思うのですが それは乾燥、そして、角栓、ニキビ、です。 それを治したくて肌断食してるのにー。と思いますよね 私も苦しかったﾓﾔﾓﾔ でも、私の場合、3ヶ月程で 白ニキビが引いていき、赤みが薄れ…